Chwilio am gymorth a chefnogaeth?

Ffyrdd at les

Hyfforddiant Sgyrsiau mewn Cymunedau

Ydych chi eisiau bod yno i rywun sy'n cael amser anodd, ond sy'n poeni am beth i'w ddweud? Gall y cwrs ar-lein byr hwn helpu.

Dysgu mwy (dolen Saesneg yn unig)
Dau bobl yn eistedd ar gwellt mewn parc.
Wedi’i rhannu yn: PoblDysguEin meddyliau a'n teimladau

Cwrs iechyd meddwl ar-lein rhad ac am ddim wedi’i gynllunio i’ch helpu chi i gefnogi eraill.

Ydych chi’n poeni am beth i’w ddweud pan fyddwch chi’n gwybod bod rhywun yn cael amser anodd?

Mae Sgyrsiau yn y Gymuned yn gwrs ar-lein sy’n rhad ac am ddim. Gall adeiladu eich hyder i gael sgyrsiau am iechyd meddwl a llesiant fel y gallwch fod yno i’ch ffrindiau, eich teulu, ac eraill yn eich cymuned.

  • Dysgwch trwy wylio fideos o bobl go iawn yn siarad â’i gilydd am iechyd meddwl
  • Dysgwch trwy greu senarios
  • Hunan-dywys heb unrhyw brawf. Gallwch gymryd eich amser.
  • Yn gynhwysol ac yn barchus, mae wedi cael ei gyd-gynhyrchu gyda phobl o gymunedau amrywiol ar draws y DU
  • Hyfforddiant mynediad agored am ddim

Ni fydd yn eich gwneud yn weithiwr iechyd meddwl proffesiynol cymwys, ond nid oes angen i chi fod yn weithiwr proffesiynol i fod yno i’r rhai o’ch cwmpas.

Datblygwyd gan Mind (dolen Saesneg yn unig). Ar gael yn Saesneg yn unig ar hyn o bryd.

Ymunwch â'r gymuned Hapus

Cofrestrwch i’n cylchlythyr i gael y newyddion diweddaraf a dysgu sut i gymryd rhan.

Dysgu mwy a chofrestru
Dau menyw yn paratoi bwyd gyda'i gilydd mewn cegin.
Oedolyn hyn a'i ferch yn dyfrio planhigion gyda'i gilydd.
Dyn hen yn dyfrio planhigion yn ei heulfan.
Menyw yn cymryd llun o'i hunain yn Henhyd Falls.