Chwilio am gymorth a chefnogaeth?

Ffyrdd at les

Bwydo eich creadigrwydd

Mae'r fideos hyn gan yr artist a'r awdur Sadia Pineda Hameed yn defnyddio ryseitiau ac atgofion am fwyd fel ffynhonnell ysbrydoliaeth ac ysgrifennu creadigol.

  • Nod / Anelu: Archwilio fy nhreftadaethByddwch yn greadigolGwnewch i mi feddwl
  • Lle / Lleoliad: Gartref
  • Maint grŵp: Ar fy mhen fy hun, Gydag eraill
  • Amcangyfrif o'r amser darllen neu wylio: Dros dri munud
  • Math: Dysgu dan arweiniad hyfforddwr, Fideo, Rhyngweithiol
  • Gan: Sadia Pineda Hameed
Fersiwn cyfeillgar i’r argraffydd
Mae person â gwallt hir tywyll yn eistedd wrth ddesg gyda gliniadur gwyn ar agor. Mae’n gwisgo crys glaswyrdd gyda chrys coch oddi tano. Mae’n edrych i mewn i'r camera ac yn gwenu.

Datblygwyd yr offeryn hwn fel rhan o Cwtsh Creadigol, a oedd yn ganolbwynt lles creadigol ar-lein ar gyfer y gweithlu iechyd a gofal yng Nghymru, a grëwyd gan Gyngor Celfyddydau Cymru mewn cydweithrediad ag artistiaid ledled y wlad.

Mewn partneriaeth â Chyngor Celfyddydau Cymru, rydym yn gyffrous i rannu’r offeryn lles meddyliol hwn, ochr yn ochr â llawer o adnoddau creadigol eraill, gyda phawb yng Nghymru!

Mae pawb yn deall bod bwyd yn ffordd o fynegi, rhannu a dychmygu.

Mae’r gweithdy hwn yn defnyddio ryseitiau ac atgofion bwyd fel ffynhonnell ddi-ben-draw o ysbrydoliaeth ac ysgrifennu creadigol, hyd yn oed i’r rheini ohonom sydd ddim mor hyderus yn ein gallu i ysgrifennu.

Y cyfan sydd ei angen arnoch chi yw cyfrifiadur, neu feiro a phapur, i ddechrau ysgrifennu. Bydd y gweithdy yn y fideo cyntaf yn cynnwys dewis bwyd neu rysáit, cynllunio strwythur eich darn ac, i gloi, adeiladu stori syml o’i gwmpas.

Gall y darn byr o ysgrifennu gael ei ddefnyddio fel ffordd newydd o rannu ryseitiau gyda ffrindiau a theulu, llunio eich llyfr coginio creadigol eich hun, neu ddod o hyd i ffordd newydd o fynegi eich hun drwy rywbeth cysurus a chyfarwydd.

Ysbrydolwyd y gweithdy hwn gan fy narn byr Tortang Talong, rysáit ar gyfer omled gyda phlanhigyn wy Ffilipinaidd, wedi’i wreiddio mewn stori am freuddwyd fy mam. Gallwch wrando arna i yn darllen y darn hwn yn yr ail fideo, a dysgwch ychydig mwy am fy ngwaith yn y trydydd fideo.

Sadia Pineda Hameed

Meithrin eich creadigrwydd trwy ysgrifennu gan ddefnyddio bwyd (Saesneg yn unig)
Ysbrydoliaeth (Saesneg yn unig)
Sadia Pineda Hameed

Ymunwch â'r gymuned Hapus

Cofrestrwch i’n cylchlythyr i gael y newyddion diweddaraf a dysgu sut i gymryd rhan.

Dysgu mwy a chofrestru
Dau menyw yn paratoi bwyd gyda'i gilydd mewn cegin.
Oedolyn hyn a'i ferch yn dyfrio planhigion gyda'i gilydd.
Dyn hen yn dyfrio planhigion yn ei heulfan.
Menyw yn cymryd llun o'i hunain yn Henhyd Falls.