Os na allwch ymweld ag un o safleoedd Cadw wyneb-yn-wyneb, neu os ydych am ddeall safle cyn mynd yno beth am roi cynnig ar ymweliad rhithiol?
Gall gwerthfawrogi a dysgu am dreftadaeth gyfoethog y lleoedd o’n cwmpas helpu i hyrwyddo ein lles meddyliol. Mae Ymweliadau Rhithiol Cadw yn golygu y gallwch brofi rhyfeddod safleoedd hanesyddol Cymru o’ch cyfrifiadur, ffôn symudol neu benset VR – gallwch archwilio ac edrych ar ryfeddod campau anhygoel ein cyndeidiau!
Efallai byddwch yn hoffi
Gweld popeth
Cysylltu nôl i’r Canol
Cymryd rhan mewn gweithgareddau artistig i leddfu straen ac ymdawelu.
Bwydo eich creadigrwydd
Mae'r fideos hyn gan yr artist a'r awdur Sadia Pineda Hameed yn defnyddio ryseitiau ac atgofion am fwyd fel ffynhonnell ysbrydoliaeth ac ysgrifennu creadigol.
Cysgu’n well
Bydd y canllaw hwn gan y Sefydliad Iechyd Meddwl yn eich helpu chi i wella ansawdd eich cwsg.